最近、ニュースを見ていてふと思ったんです。
「自分を大切にする」って、具体的に何をすればいいんだろう？って。
そこでピンときたのが、「お部屋を整えて、お花を飾る」こと。
実は私、体験してみるまでその良さに気づかないタイプで（笑） 例えばサウナも、「なんでわざわざ熱いところに行くの？」って思ってたのに、友達に漫画を貸してもらって、サウナのドラマも見て、今ではあのアツアツの後のスッキリ感の虜。 ボルダリングも、「懸垂もできないのに無理でしょ」なんて思ってたら、実は腕力だけじゃなくてバランスが大事だって気づいて驚いたり。ちなみに全然上手くはないです。
そんな「やってみて初めてわかった！」っていう感覚、お部屋作りにも通じる気がするんです。
忙しいとつい後回しにしちゃうけど、ちょっと片付けてお花を飾ってみる。 好きな色や形のお花がそこにあるだけで、お部屋がパッと明るくなって、自分にとって一番「ほっとできる場所」に変わる。 その瞬間に、「あ、私、今自分を大事にしてるな」って実感できるんですよね。
そして、自分がそんなふうに満たされてくると、不思議と周りの人のことも考えたくなります。
自分のお部屋を飾るのと同じように、 「大切な人へ、お花を贈る」 そんなことがサラッとできるのも、すごく素敵ですよね。
まずは自分のために、そして大好きなあの人のために。
お花のある暮らしで、心にふんわりと余裕を持てたらいいなと思います。
